素炒三鲜|菜谱 2023-12-31 生活知道生活百科 文章插图 【食材准备】生瓜1个、黑木耳30克、香菇20个、青辣椒1个、红辣椒2个、大蒜碎少许、盐1茶匙、鸡精少许、醋几滴 【做法】 1、黑木耳和香菇提前泡发好清洗干净,再焯水捞出并将香菇切片 2、将生瓜对半切开后,切成厚度一致的瓜片,青辣椒切成滚刀块 3、炒锅烧热后,倒入食用油,然后倒入生瓜、香菇、盐、青辣椒、蒜碎、鸡精 , 快速翻炒2分钟 , 4、然后倒入黑木耳继续翻炒半分钟 , 即可盛出食用 。 【素炒三鲜|菜谱】 清炒虾仁|菜谱 莴笋炒腊肉|菜谱 麻婆豆腐|菜谱 芦笋炒口蘑|菜谱 豆芽炒肉丝|菜谱 西葫芦炒牛肉|菜谱 清蒸?巴沙鱼?|菜谱 南瓜?蒸百合?|菜谱 青红椒?酱牛肉?|菜谱 莲藕肉丸?|菜谱