“十娃九咳”的春季，这4种东西要少吃，加剧咳嗽，积食还不长个并且孩子咳嗽要分清是有痰咳嗽还是干咳

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春分已过，预示着春季真的要到了。不过这两的冷空气，确认让大家体会了，一夜回到“大冬天”的感觉。伴随着不稳定的空气，细菌和病毒也开始出动了，孩子稍有不注意就生病，最频繁的还是咳嗽。

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欣欣的妈妈最近买了各种梨，听说吃梨对孩子咳嗽比较好，欣欣吃了一个多星期了也没见咳嗽好一点，捉急的妈妈开始给孩子喝各种止咳糖浆，再吃上一些药，一直到现在。可能大多数妈妈都跟欣欣妈妈一样，害怕咳嗽拖得越久，就会引起肺炎，急匆匆的就开始给孩子吃药。

孩子春咳，家长要知道：

咳嗽是一种反应，并不是一种病症。并且孩子咳嗽要分清是有痰咳嗽还是干咳，有痰咳嗽要先学会化痰在进行止咳，而无痰咳嗽要知道是哪里引起的咳嗽，再“对症下药” ，很多时候，往往因为家长的着急，不仅耽误了止咳，还伤害了孩子的脾胃。

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咳起于肺，但不源于肺。孩子咳嗽不全是肺的问题，春季咳嗽往往是脾胃虚弱，运化水湿的能力下降，进而影响肺部功能，产生痰湿积于咽喉处。

春季的高发期：这4种东西少给孩子吃，加剧咳嗽，积食还不长个

1.止咳药（乱吃）

不要一听到孩子有咳嗽声，就开始给孩子吃点止咳药。春季干燥，本身孩子就很容易受到影响，嗓子干又开始咳嗽，孩子晚上咳嗽，大多是因为天气的干燥。如果孩子是感冒引起的，先缓解感冒，在止咳，有痰的话，先化痰在止咳。

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2.止咳偏方（乱煮）

很多家长知道经常给孩子吃药，会损害孩子的脾胃，因此，就开始从食物下手了。有的给孩子煮梨水，有的给孩子烤橘子、蒸橘子，虽然这些偏方可能是有用的，但是对于热咳和寒咳也是有区别的。所以家长不知道原理的话，不要盲目给孩子尝试。

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3.寒凉性质的食物

孩子咳嗽不肯吃寒凉性的东西，很容易加剧孩子的咳嗽。因为寒凉之物容易产生湿气，痰液无法排出，就会滋生痰湿，引起或者加剧孩子的咳嗽。不管是寒性的水果，还是冰凉的冰激凌，都是咳嗽时候的不可吃的。

4.油炸、油脂丰富的食物

过油的食物虽然味道可口，但是大量的油脂给脾胃增加了不少负担，并且油腻的食物容易让体内生热，这样一来很容易加重咳嗽。

春季孩子咳嗽，养脾是关键：

养脾胃给孩子喝黄棘水，用热水把黄棘末冲开，放温后就能给孩子喝了。黄棘末能慢慢的调理孩子的脾胃，帮助清理孩子体内的积食，孩子脾胃好了，运化水湿的能力就提升了，帮助孩子缓解咳嗽，家长也安心。必要的时候多帮助孩子捏捏脊，养脾健胃，孩子春季不咳嗽。