春季多喝这两种汤，肺热咳嗽就不会再纠缠孩子，赶快试试吧大家好

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大家好，我是一名中医育儿师，我会坚持每日给大家分享关于育儿疾病类知识的调理方以及各种带娃存在的误区，要是有什么不懂的，都可以问的啊~

春季气温多变，宝妈们又开始变得烦恼起来了，因为这个季节孩子们容易患上肺热咳嗽，孩子们一直咳嗽，整天整夜睡不好，宝妈们都会心疼。这种情况该怎么办呢？

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孩子肺热咳嗽要给孩子降肺火哦，最好提前预防。刚到秋季，孩子肺热状况还不是很明显，此时，作为父母，最好给孩子多喝下面的这两种汤，可以让肺热咳嗽不再纠缠孩子。

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第一种是冰糖雪梨汤。选用食材雪梨一个，适量冰糖。把雪梨洗干净，切成小块。在砂锅里倒入清水，把雪梨放进去，大火烧开，煮15分钟。然后，再放入适量的冰糖，再煮10分钟。

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第二种是银耳莲子汤。选用一片银耳，适量莲子， 5颗红枣，适量冰糖。银耳泡发，切成小块。把莲子和红枣洗干净。在砂锅里倒入清水，把莲子放进去，大火煮10分钟。在砂锅里放进银耳和红枣，大火烧开，然后用小火，炖半个小时，炖时要不断地搅拌。把银耳放入冰糖，炖5分钟关火。

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其实带孩子确实没那么简单，其中的辛苦也只有亲身经历才能知道，我做中医育儿这些年，别的方面不敢说，但在带孩子方面确实是把好手。平常在家也积累了不少食疗方子，现在像宝宝感冒、宝宝咳嗽（枇杷叶水）、积食（鸡内金水）、腹泻（煮苹果）等疾病，以及像孩子晚上睡觉不安稳，磨牙，拉便便是绿色的，早上起来眼屎多等症状都是可以调理好的，都是些水果蔬菜组成的方子，家长们按照步骤做都是可以做好的。

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如果你有这些育儿困惑，或者其它的育儿问题

都可以找我问，做心里“有底”的家长！

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