北京红网

  1. 首页 > 生活 > >

「孕育岛」原创8岁女孩尿酸偏高，医生：与家庭的这两种辅食有关，不要乱喂

「孕育岛」原创8岁女孩尿酸偏高，医生：与家庭的这两种辅食有关，不要乱喂。本文原始标题是：8岁女孩尿酸偏高 ， 医生：与家庭的这两种辅食有关 ， 不要乱喂

小朋友的健康成长 ， 是每个家庭的首要任务 ， 为了让孩子可以营养均衡 ， 宝妈们也纷纷做起了营养师 。

「孕育岛」原创8岁女孩尿酸偏高，医生：与家庭的这两种辅食有关，不要乱喂。宝妈们在网上学的好吃的、好看的 ， 都会尝试着给宝宝做 ， 被美食冲昏头脑的小宝宝 ， 一不小心会引起多种病症 。

今天为大家介绍的主角是一位8岁的女孩 ， 和一种老年病 。


「孕育岛」原创8岁女孩尿酸偏高，医生：与家庭的这两种辅食有关，不要乱喂

「孕育岛」原创8岁女孩尿酸偏高 ， 医生：与家庭的这两种辅食有关 ， 不要乱喂//

案例

小星是我们家的邻居 ， 一名8岁的小女孩 ， 最近一段时间一直吵着脚痛 。 开始的时候 ， 小星妈妈以为孩子的鞋子小了 ， 并没有想太多 ， 每天坚持给孩子泡脚按摩 。

持续了一周的时间 ， 小星还是吵着脚疼 ， 小星的妈妈也有些担心 ， 带着孩子来到医院检查 ， 检查的结果吓到小星妈妈 ， 医生说孩子是尿酸偏高 ， 脚痛是痛风 。


「孕育岛」原创8岁女孩尿酸偏高，医生：与家庭的这两种辅食有关，不要乱喂

「孕育岛」原创8岁女孩尿酸偏高 ， 医生：与家庭的这两种辅食有关 ， 不要乱喂//

这么小的孩子 ， 怎么可能是尿酸偏高呢？我们都知道一般情况下 ， 都是年纪大一点的中年人尿酸高 ， 8岁的小朋友真的非常罕见 。

小星并不是像大家想的 ， 身材肥胖 ， 反而是那种干吃不胖的类型 。 医生问到孩子的饮食 ， 小星每天都要喝汤以及鲜榨果汁 ， 这就是孩子尿酸高的原因 。


「孕育岛」原创8岁女孩尿酸偏高，医生：与家庭的这两种辅食有关，不要乱喂

「孕育岛」原创8岁女孩尿酸偏高 ， 医生：与家庭的这两种辅食有关 ， 不要乱喂//

分析

小星的尿酸结果偏高 ， 因为小星妈妈觉得孩子比较瘦弱 ， 经常给孩子熬汤 ， 排骨汤、鱼汤、鸡肉汤等等 ， 这些所谓的“营养物质”中 ， 根本没营养 。


「孕育岛」原创8岁女孩尿酸偏高，医生：与家庭的这两种辅食有关，不要乱喂

「孕育岛」原创8岁女孩尿酸偏高 ， 医生：与家庭的这两种辅食有关 ， 不要乱喂//

反而 ， 这些浓汤中 ， 氨基酸和嘌呤的成分会比较多 ， 而嘌呤就是引起尿酸高的主要元素 ， 另外一个原因就是平时所喝的鲜榨果汁 。

平时喝的果汁中 ， 含有大量的果糖 ， 果糖可以轻轻松松的 ， 引起人体内尿酸的失衡 ， 在小朋友不吃水果蔬菜时 ， 家长就会给孩子做果汁 。


「孕育岛」原创8岁女孩尿酸偏高，医生：与家庭的这两种辅食有关，不要乱喂

「孕育岛」原创8岁女孩尿酸偏高 ， 医生：与家庭的这两种辅食有关 ， 不要乱喂//

实际上 ， 果汁中水果的营养成分 ， 已经流失了 ， 虽然我们用的是新鲜的水果 ， 但经过破壁机的高速运转 ， 纤维素等都在流失 ， 只留下果糖 。


「孕育岛」原创8岁女孩尿酸偏高，医生：与家庭的这两种辅食有关，不要乱喂

「孕育岛」原创8岁女孩尿酸偏高 ， 医生：与家庭的这两种辅食有关 ， 不要乱喂//

想要控制尿酸 ， 首先要了解尿酸

高尿酸的形成 ， 主要是由于尿酸不能正常排泄（占8成） ， 摄入的嘌呤含量过高（占1成） ， 以及混合型（占1成） 。

从以上数据我们可以看出 ， 想要解决尿酸过高的问题 ， 就要保证身体内的排泄正常运作 ， 长时间憋尿 ， 一天只上一两次厕所的人 ， 是尿酸比较喜欢的人 。


「孕育岛」原创8岁女孩尿酸偏高，医生：与家庭的这两种辅食有关，不要乱喂

「孕育岛」原创8岁女孩尿酸偏高 ， 医生：与家庭的这两种辅食有关 ， 不要乱喂//

想要将尿酸排出体内 ， 一定要多喝水！注意是水 ， 而不是其他的饮料 ， 果汁等 。 可以适当的饮用苏打水 。

其次 ， 尿酸的顺利排泄主要通过肾小管 ， 减少肾小管的其他工作势在必行 ， 主要做法就是减少体内乳酸的分泌 ， 也就是适当的减少剧烈的运动 。


「孕育岛」原创8岁女孩尿酸偏高，医生：与家庭的这两种辅食有关，不要乱喂

「孕育岛」原创8岁女孩尿酸偏高 ， 医生：与家庭的这两种辅食有关 ， 不要乱喂//

远离痛风一定要管住自己的嘴 ， 这些食物尽量别吃

解决完尿酸的排泄问题 ， 我们还要解决食物的摄入问题 ， 嘌呤的摄入会通过代谢转化为尿酸 ， 而嘌呤含量较高的食物 ， 在我么的日常生活中还是比较常见的 。


「孕育岛」原创8岁女孩尿酸偏高，医生：与家庭的这两种辅食有关，不要乱喂

「孕育岛」原创8岁女孩尿酸偏高 ， 医生：与家庭的这两种辅食有关 ， 不要乱喂//

鱼子、海鲜、啤酒、浓汤以及含糖饮料等 ， 是最主要的引起尿酸高的食物 ， 海鲜加啤酒也是让人招惹上痛风最简单的方法 。

想解决嘌呤的摄入还是很简单的 ， 嘌呤在温度较高的情况下会溶解在水中 ， 少喝肉汤 ， 在做饭的时候 ， 嘌呤含量高的食物可以先用热水烫一下 。


「孕育岛」原创8岁女孩尿酸偏高，医生：与家庭的这两种辅食有关，不要乱喂

「孕育岛」原创8岁女孩尿酸偏高 ， 医生：与家庭的这两种辅食有关 ， 不要乱喂//

此外尿酸高比较容易盯上肥胖人士 ， 有研究显示 ， 男子每增重30% ， 血清中尿酸含量增加1mg/dl ， 女子每增重50% ， 血清中尿酸含量增加0.8mg/dl 。

为了自己的健康 ， 也为了少承受一些痛苦 ， 请健康减肥 ， 多喝水 ， 管住嘴 。

今日话题：如果不喝酒不抽烟可以多活十年 ， 但你会失去很多快乐 ， 你会选择快乐的抽烟喝酒 ， 还是不快乐的多活十年 。


    上一篇：[育儿网官方号]孩子宅在家大吃大喝，牙齿护理千万不能忘！

    下一篇：「靠谱育儿说」儿科专家：春季做对4件事，孩子多长5公分，很少有家长知道