我们在生活中可能很多人都知道 ， 如果女性孕妇比较厉害的话 ， 以后可能会影响到宝宝的生长发育 ， 因为如果孕妈孕吐比较厉害的话 ， 那么在这种情况下就会食不下咽 ， 如果一旦没有饮食的摄入 ， 对于音乐妈妈来说也会产生很大的影响 ， 而且身体会比较虚弱 ， 为什么孕妈妈会出现孕吐呢？

【1】激素水平过高

如果对于孕妈妈来说出现了激素水平过高的情况 ， 那么在这种情况下就会很容易出现呕吐 ， 恶心 ， 而且一般女性在怀孕之后 ， 身体里面的激素也会发生各种各样的变化 ， 那么在这种情况下 ， 我们的身体绒毛膜促性腺素也会增加 ， 而且也会很容易出现恶心呕吐的情况 。

【2】鼻子更灵敏

很多人都知道 ， 因为妈妈在出现晕晕的时候 ， 一般都是闻到了让他们觉得非常恶心的气味 ， 这些是因为孕妈妈在怀孕之后身体发生了一些变化 ， 嗅觉更加灵敏 ， 这是我们人类进化的一种自我保护的反应 ， 那么在这种情况下 ， 为了能够更好的孕育下一代 ， 让下一代更加的健康也会很容易嗅觉变得更加敏锐 ， 那么在这种情况下 ， 我们的鼻子会告诉我们哪些食物我们绝对不可以吃 。

那么一旦出现孕吐 ， 我们究竟应该怎样做才可以改善呢？下面我们给大家来说一下 。

【3】心情愉悦

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