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本文原始标题是：非常时期医院去不得！劝告家长：辅食喂养做到5点，孩子能少生病

现在这个阶段，妈妈们最害怕的，应该就是孩子生病去医院了。虽然现在和孩子整天宅在家，但是也避免不了孩子身体不舒服，所以家长能做的，就是做好预防，争取不让孩子身体出问题，这个时候就是各位宝妈拼育儿法宝的时候了。

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#靠谱育儿说#非常时期医院去不得！劝告家长：辅食喂养做到5点，孩子能少生病。有的家长很会照料孩子，孩子身体一直都健健康康的，但是有的家长没有意识到自己错误喂养方法，长期下来导致孩子身体出了毛病。朋友的孩子前两天就生病了，朋友不得已带孩子去了医院，全副武装去做了检查，医生说孩子是脾胃不好积食了。朋友回想，也没给孩子吃什么不好消化的食物，怎么就伤了脾胃呢？她在于医生的交谈中才知道，原来是辅食给孩子吃的不当。有时候食物没热好，不太熟，一眼没看见孩子就吃了，长期下来，就伤害了孩子娇嫩的脾胃，导致了积食。

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在孩子成长阶段，尤其是现在的非常时期，要更加注重孩子的饮食健康，毕竟病从口入是亘古不变的真理。婴幼儿的脾胃和身体其他器官功能还没发育成熟，免疫系统也尚未发育完全，所以脾胃功能弱，自身免疫力相对比较弱，一旦吃的不对，很容易刺激到脾胃，甚至引发其他相关部位不舒服，所以对于孩子要更需要重视预防！在喂养宝宝方面，做到下面5点，给宝宝的健康保驾护航!

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非常时期医院去不得！劝告家长：辅食喂养做到5点，孩子能少生病 1.生冷别给孩子吃：不喂孩子生冷食物，一定要注意将食物彻底煮熟，尤其是肉类和蛋类。脾胃怕凉，生冷食物会刺激消化作用，影响营养的吸收。

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2.喂食要科学：不要嚼碎食物后再给孩子吃，也不要直接用嘴吹凉孩子的食物，因为可以通过唾液传播。还要注意营养搭配，多吃蔬菜水果，鱼类穿插着给孩子做着吃。 3.辅食容器消毒：辅食制作容器以及孩子碗筷都要做好消毒，可以使用煮沸消毒或碗筷消毒柜。

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4.生熟制作分开：在辅食制作过程中，要注意生熟分开，比如肉案与菜案要分开，菜板和刀具应分开并保持清洁，盛放生熟食物的碗也不要混用。处理生食和熟食之间都要洗手，做好饭菜后洗完手再去接触孩子。 5.分餐更卫生：建议特殊时期最好全家实行分餐制，以免交叉感染。

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非常时期带娃妙招：给娃多喝一水家长们除了在日常饮食中做到上面5点，也可以给孩子多喝点焦胗棘末，饭前饭后喝都行，也可以冲一杯当水喝，味道微甜，孩子喜欢，还能帮助肠道分泌消化酶，增强脾胃运作能力，促进身体的吸收陈代谢。孩子的脾胃好了，吃饭香抵抗力也会增强，家长们也更放心。