千万别再给孩子吃这些“人造”美味,伤害孩子身体!
在日常生活中 , 孩子们总抵挡不了零食和公众加工食品的诱惑 , 饼干、糖果、巧克力派、薯片、果冻、火腿肠……可是你知道吗?这些食品让人流连的美味 , 却掩盖不住没有营养的本质 , 孩子倒是吃得美味了 , 但是这些食物的一些人造添加成分却在不知不觉伤害孩子的健康 。
睁大眼睛辨别“人造”食品
- 人造黄油
它藏在哪些食品里?
饼干、巧克力派、沙拉酱、冰淇淋、珍珠奶茶等 。
它是如何伪装的?
如果你看到食物成分里有下面这些字样就得小心啦!
- 人造奶油
它藏在哪些食品里?
蛋糕、奶茶、薯条、面包、冰淇淋等 。
它是如何伪装的?
它一般不伪装 , 配料表上会直接写明人造奶油 。
它的危害:
积食、肠胃功能减弱甚至引发肿瘤
如果孩子想吃蛋糕 , 最好能去值得信赖的正规蛋糕店买“天然奶油”蛋糕 , 而不是含有大量反式脂肪酸的“人造奶油” , 这些东西给孩子吃了只有坏处 , 没有一丁点儿的好处!
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