1.准备食材
准备紫茄子两个,把蒂切掉,再切成滚刀块 。加入陈醋5克,避免茄子变黑 。食盐3克,抓拌均匀,腌制15分钟 。线椒几根 , 斜刀切成小段 , 甜椒半个 , 切成菱形片 。
文章插图
准备五花肉一小块,剁成肉末,生姜切成姜末 。大蒜切成蒜末 , 红泡椒两根,切成圈,放在一起备用 。
【推荐食谱:【肉沫焖茄子】】15分钟以后,在茄子中加入适当清水 , 把上面的盐分,冲洗干净,攥干水份备用 。
2.开始烹炒
热锅凉油,快速把肉末,炒散炒香 。把准备好的小料放入锅中,炒出香味 。加入豆瓣酱5克,炒出红油 。从锅边淋入一勺清水,水烧开以后,开始调味 。加入鸡粉1克 , 胡椒粉1克 , 白糖少量提鲜,生抽10克 , 搅拌均匀 。
倒入准备好的茄子,开小火焖2分钟 。茄子已经吸收料汁入味,倒入切好的青红椒,翻炒至青红椒断生 。
勾入少量水淀粉,把汤汁收浓 , 翻匀以后 , 便可出锅装盘 。
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