第4种:红豆

推荐做法:【红豆山药卷】
1.红豆提早一晚用清水泡发 , 这样更容易煮熟,锅里烧水、把红豆放进去,小火煮30分钟,把红豆煮熟捞出来备用 。

第4种:红豆

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2.几根山药把外皮削干净,切成段放入蒸锅中蒸熟,一般蒸15分钟就能够了,蒸熟以后取出来 , 用勺子压成山药泥、晾凉备用 。盆中加入面粉200克 , 酵母3克把面粉和山药泥均匀融会,揉成面团,放在温暖的地方发酵至原来的两倍大 。
3.把发酵好的面团取出来,揉搓排气后搓成长条,切成相同大小的面剂子,把面剂子揉几下、压扁、擀成小饼,放上适当的红豆泥卷起来,然后压扁、擀成牛舌状、再卷起来,把接口的地方捏紧,红豆卷的生坯就做好了,用细布盖住再发酵10分钟 , 这样蒸出来的红豆卷更暄软 。
【第4种:红豆】4.蒸锅中水烧开以后把红豆卷放进去,大火烧至上气以后转中火蒸15分钟就熟了 。
15分钟以后松软清香的红豆山药卷就做好了 , 营养可口 。
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