在北方,立春这天吃萝卜叫“咬春” 。
俗语说:“萝卜进城 , 药铺关门” 。立春时节的天气乍寒乍热 , 也是细菌滋生的季节,容易引发感冒和流感 , 适当多吃一些萝卜,可以增能人体的免疫力 , 预防疾病 。
【2宝:萝卜“咬春”】
文章插图
推荐做法【白萝卜煎蛋汤】
1.白萝卜洗干净、不用去皮 , 直接切成细丝;一小把白玉菇去除根部、切成小段;几个鸡蛋放锅中煎熟备用 。
2.沙锅中加一点植物油,把葱花放进去爆香,倒入萝卜丝翻炒2分钟左右,去除萝卜的青气,炒出清香味,然后放入白玉菇,倒入半锅开水 , 把煎好的鸡蛋放进去,盖上锅盖炖15分钟,鸡蛋煎一下 , 炖出来的汤更香更浓 。
3.一直把汤炖成乳白色就能够了,调味只需要加一点食盐、鸡粉便可,清香可口 , 常喝顺气还开胃 。
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