山药板栗炖鸡汤|菜谱


山药板栗炖鸡汤|菜谱

文章插图
【山药板栗炖鸡汤|菜谱】准备食材:鸡肉,板栗,山药,红枣,莲子 。
做法步骤:
1、鸡肉清洗干净剁成块,冷水下锅焯水,加入姜片、葱结和料酒,煮开后撇掉浮沫,再捞起来沥干水分备用 。
2、板栗去壳后清洗干净,山药用削皮刀削掉外皮,再清洗干净切成段 。红枣和莲子都清洗干净备用 。
3、起锅烧一点点食用油 , 再放入焯过水的鸡肉和姜片翻炒均匀,炒香后放入足量的清水,开大火煮开,转中火炖煮半个小时 。
4、接着放入山药、板栗、莲子和红枣,继续炖煮半个小时 。最后加入食盐调味即可出锅开吃 。