解锁水果新吃法，让宝宝有不一样的体验，从此爱上水果！水果

水果，咱们都知道它是维生素的“大户” ，但给宝宝吃的时候，妈妈们总会“贴心”的给宝宝榨成汁喝，看着宝宝一口气解决一杯，嗯~满足！

但事实上，比起完整的水果，果汁中仅存的只有“糖”和“水” ，而且它的糖还属于游离糖，含糖量比可乐还高哦！

果汁≠水果，浓缩并不一定都是精华！

----解锁水果新吃法，让宝宝有不一样的体验，从此爱上水果！//---- http:// //

橙子是维C的“代名词” ，我特意不加热，能更好的保留它的维C；花菜含有丰富的膳食纤维和各种矿物质，两者搭配，让宝宝抵抗力提升好几倍！

现在刚好是橙子上市的季节，新鲜又便宜，我还特意保留了果肉，好吃又营养哦！

水果这样吃，营养翻10倍，提高免疫力妥妥的！

----解锁水果新吃法，让宝宝有不一样的体验，从此爱上水果！//---- http:// //

食谱名：香橙花菜泥

参考月龄：7个月以上

----解锁水果新吃法，让宝宝有不一样的体验，从此爱上水果！//---- http:// //

1、花菜60克，宝宝米粉20克，橙子1个（取肉100克）。

----解锁水果新吃法，让宝宝有不一样的体验，从此爱上水果！//---- http:// //