天气变暖,宝宝便秘多起来~妈妈别愁,5个办法轻松解决!

春天本来就干燥 , 再加上温度很快升高 , 小宝宝们的奶量、水量还处于一个不变的“日常”状态 , 一个没注意就惹“秘”上身 , 那感受 , 便秘问题 应该妈妈比宝宝更焦灼吧?


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天气热 , 宝宝更容易便秘

天热易出汗 , 天气热 , 水份流失快 , 如果宝宝不爱喝水 , 就很容易因水分不足而造成便秘 。 当然 , 除此之外 , 还有很多宝宝自身的原因 。

比如 , 食量太小或者粗纤维摄入少 。

有些宝宝不爱吃饭 , 食物量太少 , 对肠道不能形成一定量的刺激 , 肠蠕动缓慢 , 不能及时将食物残渣推向直肠使粪便干燥;同时 , 如果食物中的粗纤维含量太少 , 不容易激发神经系统的排便反射 , 由此 , 粪便在肠道停留时间过久 , 最终导致粪便干燥、坚硬 , 从而难以排出 。

还有一个很重要的原因 , 可能是对配方奶不适应 。


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