吃完苹果后，切忌别碰此物，为了健康，看完后记得告诉孩子苹果是一年四季都可以买的到的水果

苹果是一年四季都可以买的到的水果，而且人人都知道苹果是好东西，因为苹果中含有丰富的微量元素，铁可以起到补血养血，预防和治疗贫血。锌可以改善孩子食欲不振，挑食，厌食，可以增强孩子抵抗力和免疫力。苹果只能给的营养可以提高孩子记忆力，促进大脑发育，可以很好的帮助孩子补脑益脑，所以苹果又叫“智慧果” 。

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苹果中的微量元素还起到了一定的帮助消化的功效，可以帮助改善肠道，预防孩子便秘。丰富的矿物质可以预防佝偻病。这么多的好处，家长们都给孩子吃了没，但是在吃苹果的时候家长需要知道这几点，关乎到孩子的健康，千万不可以忽视，一定要告诉孩子！

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苹果不可以和胡萝卜一起吃，两者一起食用的话会引发甲状腺肿的物质。

苹果与牛奶不能同时食用，苹果中的果酸与牛奶中的蛋白质反应会生成钙沉淀，引起结石。

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