准备：冬瓜、玉米、盐、鸡精、葱花、油
1、夏天 ， 不论是玉米还是冬瓜，都是时令性的，多吃好处也很多，昨天去买菜，捡漏了一批新鲜玉米，10块钱买了11根，太不可思议了 。
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2、回家拿一根出来，剁成块准备来煲汤 ， 再把冬瓜切一半 ， 瓤子挖掉，皮削掉 ， 切成小块 。我跟大家说一下，买冬瓜的时候要买没有毛的那种，冬瓜的味道更足，而且没有大肥肉的味道 。
【【玉米冬瓜汤】】3、起锅烧油，先把冬瓜倒进去煎一下，接着倒上清水 ， 把玉米也一起放进去，煮开后继续煮15分钟，全程用大火便可 。毕竟都是素菜，没有一点肉 ， 所以也不用煮太久，到时间以后用盐、鸡精调味，撒上葱花舀出来喝 。
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