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『宝妈必备』正确的抱娃是个技术活，教你6个正确的抱娃姿势，别伤了娃脊椎。本文原始标题是：正确的抱娃是个技术活，教你6个正确的抱娃姿势，别伤了娃脊椎

很多新手妈妈看到新生儿软软的都不敢抱了，生怕伤到孩子。确实，抱孩子确实是一个技术活，如果没有用正确的姿势抱孩子的话容易伤到宝宝的脊椎，今天教大家6个宝宝会很喜欢的姿势，让宝宝舒服不哭闹，亲子关系更亲密哦。

一、竖抱（也是拍嗝最好的姿势）

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要竖抱宝宝的时候要记住，一只手挽着宝宝的屁股，另外一只手要托住宝宝的头，妈妈的身体要尽量的贴近宝宝，然后轻轻的将其抱起。

这样子的话，宝宝的胸部和头部的重量都能够落在妈妈的肩膀个手臂上，减少对于脊椎的压迫。

如果要准备给宝宝拍嗝的话，要在妈妈的肩膀上放上口水巾哦。

『宝妈必备』正确的抱娃是个技术活，教你6个正确的抱娃姿势，别伤了娃脊椎。注意：需要轻轻的帮宝宝挪动一下脑袋，避免将宝宝的口鼻都给堵住了。

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二、环抱，也称摇篮抱

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将一只手从宝宝的头部滑到颈部最终到达宝宝的背部，同时使用手臂的前臂来支撑宝宝的头部，另一只手托住宝宝的屁股，让宝宝能够靠近妈妈的胸腹部，这样子能够在最大程度上帮助宝宝支撑他的身体，让宝宝觉得妈妈的臂弯就像摇篮一样舒服。

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三、托抱

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这个抱宝宝的姿势是能够很好的跟宝宝互动的。

一只手放在宝宝的头部和颈部另一只手放在宝宝的屁股上，然后将宝宝抱起靠近自己的胸部，但是不要贴近。

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四、橄榄抱

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保持这个姿势很适合给宝宝洗头洗脸。

妈妈可以用一只手臂支撑起宝宝，要是没自信能够一只手将宝宝托起的话妈妈可以坐在板凳上面，利用腿部支撑一下宝宝，腾出另一只手给宝宝洗头。

五、OK抱

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这一个姿势是很适合抱着宝宝去洗澡的，可以用这个姿势将宝宝抱起然后放到澡盆里面。

左手先穿过宝宝的颈部，手部呈ok动作抓住宝宝的上手臂，另外一只手则穿过宝宝的小屁屁，手部呈ok的动作抓住包阿伯ode外侧大腿根就行了。

六、朝前抱（适合稍大的宝宝）

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将宝宝的背部靠着妈妈的胸，像是躺在妈妈的身上一样，这样子宝宝的头部和颈部都可以有支撑。

一手托着宝宝的屁屁，另一只手护住宝宝的胸部，并且要时刻的注意孩子头部的状况，是否能够支撑好。

如果想要坐下来的话，可以将宝宝放在大腿上，托住宝宝屁屁的手就能休息啦。

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朝前抱的要点：要注意确保宝宝的头部到背部的重量是完全在妈妈身上的哦，避免宝宝的脊椎受压过大受伤了。

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