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本文原始标题是：春节过后，娃总是咳嗽，家长做好3个工作，比吃药强，不伤脾肺

最近，孩子一咳嗽，家长就变得格外担心，还好现在已经处于控制的阶段。但是很多孩子在这个时候生病，真的是让人揪心。

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孩子转过年以后，总是咳嗽，很多家长也储备了一些止咳药，就开始给孩子吃，但是并没有什么效果。最近，温度忽高忽低，乐乐也开始咳嗽了，乐乐今年已经3岁了，今年春天已经延迟了开学的时间，在家里，除了吃就是睡，给孩子都快憋疯了。

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但是最近这几天，乐乐开始咳嗽了。乐乐的妈妈抓紧给孩子吃上家里储备的止咳药，另外还给孩子吃上了感冒药，预防孩子感冒，这似乎是很多妈妈的做法，但是就这样过来一个星期，乐乐的咳嗽也并没有减少。甚至还有点感冒的倾向，可给乐乐的妈妈吓坏了。

其实孩子咳嗽，多半是脾肺不好了。很多妈妈只会给孩子吃止咳药，没有给孩子养脾肺的意识。据统计，不满6岁的孩子，最好是不要吃止咳药的。大部分止咳药里面的成分很容易对孩子的体质产生影响，特别是对孩子的脾肺，会造成很大的负担。

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春节过后，如果你家娃总是咳嗽的话，家长别瞎想，做好3个工作，比吃药强

1.给孩子养脾肺

一定要从饮食上下手，平时多给孩子用陈梗末煮水喝，帮助孩子调理脾肺，恢复脾肺动力，孩子体内的水湿减少了，咳嗽自然就少了。除了给孩子煮水，还可以在平时煮粥的时候，给孩子加点陈梗末，搅拌均匀就可以了。

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2.给孩子拍背化痰

如果宝宝咳嗽的时候，听到有很浓厚的痰的话，可以帮助孩子拍背咳痰。大致把宝宝的背部分成上下左右四个部分，先帮助孩子从下往上开始拍，如果拍到哪个部分，孩子咳嗽的比较厉害的话，说明孩子的痰液就存积在哪里。

每天给孩子拍两次，饭钱和睡前是最好的时候。每次的时间不要超过5分钟，尽量让孩子采取趴着的姿势。

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3.注意孩子的饮食

育儿之百科全书：春节过后，娃总是咳嗽，家长做好3个工作，比吃药强，不伤脾肺。在孩子咳嗽期间，吃东西一定要注意，不要给孩子吃容易加重孩子咳嗽的食物，比如糖果，或者带甜味的食物，都是不能吃的，还有刺激性的食物，以及重口味的食物，都是会刺激孩子体内痰液的生成，加重孩子的咳嗽。