为什么十个有九个孕妈都会有便秘的情况？了解原因对症下药是关键很多孕妈反映

很多孕妈反映，随着孕周的增加经常会出现便秘的情况，孕妇便秘不仅会影响自身的心情，还会影响身体的的健康和胎儿的成长。并且她们还表示自己怀孕前都没有出现过便秘的情况，为什么怀孕后就经常便秘呢？让我们一起来看看下面这位宝妈分享的事情吧！

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最近宝妈群里有一位宝妈分享了一件自己听到的事情，说有一位孕妈在孕期一直便秘，但没有当回事，平时只是改善了一下饮食习惯，觉得便秘很正常就没再理会了。但时过了不久之后，她感觉到自己的小腹一直坠痛，怕是肚子里的胎儿在作怪于是赶紧去医院检查，医生告知她在晚一点来可能就会导致胎宝宝的生命受到威胁。听完这话宝妈惊慌失措，才意识到原来孕期便秘这么“可怕” ，看来还是要注意的。

为什么孕妈孕期会便秘呢？

1、激素作用

孕妈妈在怀孕以后，体内分泌大量的孕激素，导致胃酸减少，肠胃蠕动能力减弱。所以吃进去的食物，长时间停留在肠胃中不能及时消化吸收。食物残渣中的水分又被肠壁细胞重新吸收，致使粪便变得又干又硬，难以排出体外。

2、机械性因素

随着孕周的增加，孕妈的肚子也在不断增大，这是因为胎儿在母体中不断发育导致的。胎儿在母体不断生长也使得母体的子宫在逐渐增大，导致子宫压迫肠胃，影响肠道垃圾及时排出，从而形成便秘。

3、结肠水分吸收增加