就算出了月子，这几件事也需要注意，有利于孕妈的恢复就算出了月子

就算出了月子，这几件事也需要注意，有利于孕妈的恢复！

对于女人来说怀孕是一生重很重要的事情，坐月子能也是这期间少不了的。很多人都说，坐完月子的女人会发生变化，在坐月子期间保养的好那是最好不过的，保养的不好你就会遇上很多麻烦，各种的妇科病，病根就会招商你啦。最怕就怕影响二胎，所以产妇们在生完孩子坐月子的期间要重视起来，具体在这几件事上一定要伤心，不要觉得坚持不下来，怀胎十月都坚持下来了，这最后的阶段一定要坚持下来。

----就算出了月子，这几件事也需要注意，有利于孕妈的恢复//---- http:// //

1 ，禁止夫妻房事

女性在刚生完孩子之后身体上还不没能及时的得到恢复，子宫和子宫内膜多非常的脆弱，最早都是要在一个月以后才能恢复好，有的人说最好在三个月之后才能进行房事，反正因人而异吧。如果子宫还没恢复好的期间意外怀孕，那么对子宫的伤害更大，身体还是重要，等到全都恢复好的时候再房事也不晚。

2 ，不要长时间蹲着

很多生过孩子的妈妈都知道，长时间的蹲着会顺还盆骨肌，还可能使子宫位置发生变化所以尽量不要长时间蹲着，多走走有利于盆骨的恢复，不要觉得出了月子就可以放肆了，这样是不行的一定等到完全的恢复好。

----就算出了月子，这几件事也需要注意，有利于孕妈的恢复//---- http:// //