宝宝辅食是指除了母乳以外额外添加的食物 ， 包括婴儿米粉、泥糊状食物等 。 那宝宝辅食食谱有哪些呢？接下来分享20款给妈妈 ， 妈妈千万别错过哦 。

1、米粉：用碗装着少量米粉 ， 加温水 ， 用筷子顺时针搅拌 ， 直到米粉成糊状 ， 喂给宝宝吃 。

2、米汤：将大米淘洗干净 ， 倒入锅中加水用文火煮 ， 煮成烂粥 ， 接着取上层的米汤喂给宝宝喝 。

3、菜水：用新鲜的生菜、油菜或者小白菜切碎 ， 倒入锅中加水煮 ， 大约煮10分钟 ， 就可以取菜水喂给宝宝喝 。

4、番茄汁：将新乡的番茄购买回家 ， 用榨汁器榨取原汁 ， 接着加少量白糖 ， 搅拌均匀 ， 给宝宝喝 。

----辅食推荐时间——宝宝辅食制作20款//---- http:// //

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