孕期营养过剩怎么办?孕妇别大意,控制体重的方法要掌握

文|淘妈

小荷婚后4年终于怀孕了 , 家人知道后都特别的兴奋 , 因为他们都知道这个孩子来的有多不容易 。 于是全家人都对小荷进行着无微不至的照顾 , 只要她能好好的 , 孩子能发育好 , 家人做什么都可以 。 整个孕期小荷都在补充各种营养 , 生怕孩子营养跟不上 。 结果临产的时候胎儿过大 , 小荷顺转剖受了两茬罪 , 胎儿才平安出生 。 传统观念都认为 , 孕妇吃的越多越好 , 这样胎儿就能长得更好 , 也会更加健康 。 事实上这样的观念是错误的 , 如果孕妇营养过剩的话 , 对自己和胎儿都不好 。 整个孕期 , 孕妇还是要注意控制体重 , 避免对自己和胎儿造成伤害 。


孕期营养过剩怎么办?孕妇别大意,控制体重的方法要掌握

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孕妇营养过剩的影响

1. 对孕妇的影响

如果孕妇营养过剩的话 , 直接的影响就是孕妇的体重增长会很多 , 甚至可能是肥胖 。 而这很可能让孕妇患上妊娠糖尿病和妊娠高血压等妊娠综合征 , 包括在分娩的时候也会增加难度 , 很可能发生难产 。


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