产后第一天,这3件事要做好,对产后恢复好,别搞错顺序!
女人在怀孕期间 , 觉得非常辛苦 , 就想着等着宝宝快点出生 , 就可以轻松了 。 其实对于女人而言 , 生完孩子之后才是更为辛苦的开始 。 不管你是顺产还是剖腹产 , 在顺产时有分娩之痛 , 在剖腹产之后 , 当麻药劲儿退去之后 , 身体也会疼痛 。
而且在产后第一天 , 有一些要紧事需要产妇做好 , 才会更有利于产后恢复 , 而且对于宝宝发育也很有好处 。 所以 , 产后第一天 , 这3件事要做好 , 对产后恢复好 , 别搞错顺序!
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第一件事 , 尽早开奶
现在人们都讲究优生优育 , 所以女人生完孩子之后 , 更愿意给宝宝吃母乳 。 不过对于女人来说 , 生完孩子之后并不一定马上有乳汁 , 需要开奶 。 而且产后开奶的最佳时间 , 是产后两小时内 , 而且在产后两小时内 , 尽快让宝宝吃上初乳 , 初乳中含有更多的抗体 , 有利于提高宝宝身体的抵抗力和免疫力 , 有利于宝宝发育 。
所以生完孩子后被推回病房后 , 产妇觉得身体稍微好一点 , 就应该让宝宝开始吃奶 , 通过不停的吸允乳头 , 有利于促进乳汁的分泌 , 让宝宝尽快吃上母乳 。 而且宝宝在训母乳的过程中 , 也有利于促进子宫收缩 , 也有助于产后恢复 。
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