春季雨水多,这汤要多喝,5分钟快手出锅,健胃消食还暖肚
春季雨水多 , 这汤要多喝 , 5分钟快手出锅 , 健胃消食还暖肚 。
进入春季 , 也等于进入了雨季 , 尤其是南方 , 基本都是阴雨绵绵的 , 很是潮湿 , 这时候我们可以适当的进行饮食上的调味 , 多吃一些养肝健胃的食物 , 尤其是孩子可以多喝一些好消化的汤品 , 让孩子胃口好起来 , 吃得好才好消化吸收 , 这样春天孩子长个子时候也更是事半功倍了 。
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今天和大家分享的这道汤品就是特别给我家孩子定做的 , 快手汤品 , 5分钟可以做上一大锅 , 非常的有食欲 , 端上来喝一口孩子说胃口马上就上来 , 米饭自然就吃的欢了 。 这道汤品中用到的材料都是我们很容易找到的 , 而且价格都不贵 , 好消化 , 对于孩子健脑益智方便帮助还是很多的 。 汤品中的金针菇氨基酸含量高 , 对促进智力发育、增强智力发育、增强记忆力有裨益 , 是儿童保健增智、老年人延年益寿、成年人增强记忆力的必须品 , 在多国家誉为“益智菇” 。 增强体内的生物活性 , 促进新陈代谢 。 有利益营养素的吸收 。 能抑制血脂升高 , 降低胆固醇 , 防止高血脂症 , 从而减少心血管疾病的发生 。
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