提示您本文原始标题是：冬季带娃也要讲“规矩”：4个错误现在改，孩子脾胃好，生病少

带娃可以说有大学问，一些有经验的家长或者老人也不能百分之百把孩子带好了，这是因为孩子与孩子之间体质不同。因此，有些对孩子好的经验，并不是通用的。但是，对孩子不好的事情，都是一样的。因此，家长在带娃的时候，首先应该明了“不应该做什么” ，这样才能把伤害孩子的几率降到最低。

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冬季天气寒冷，温度的降低让孩子的体质更加多变，很多孩子就因为温度而生病。在冬季带娃更需要家长讲“规矩” ，这样才能让孩子更健康的成长。

4个错误现在改，孩子脾胃还，生病少：

错误一：不要让孩子太懒了

降温之后，大多数孩子都不愿出门，都喜欢窝在家里。而大多数家长都有过于宠溺孩子的习惯，孩子在家里只管躺在沙发上玩游戏，吃完了就去睡。然而这些都会影响孩子脾胃的发育，也会阻碍对营养的吸收，因此孩子如果“懒”的话，也会更容易生病。

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错误二：不要给孩子吃太多

很多家长喜欢让孩子多吃，认为孩子不挑食，吃得多就是健康的表现。然而却不知道孩子脾胃天生娇嫩，承受能力有限。有过孩子吃太多的食物，会给脾胃造成很大的负担，让孩子脾胃不能正常运化。

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错误三：不要老让孩子玩手机

手机是科技的产物，现在的普及也让越来越多的孩子很小就懂的如何去玩。并且孩子好奇心非常重，对这种好玩的东西也有非常大的“瘾” ，经常会长时间保持一个动作去玩手机。这样也会阻碍脾胃的发育，降低孩子的免疫能力。

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错误四：不要老让孩子吃零食

孩子喜欢吃零食是天性，宠溺孩子的家长也很少会做到去阻止。但是现在的零食大多都没有什么营养，并且还会给孩子脾胃带来负担和伤害。

即使孩子的体质是不同的，但是以上4种错误的做法都是会给孩子带来伤害的，家长要记清楚。并且想要孩子健康发育，首先家长也应该清楚，增强脾胃才是正确的：

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1、补充寡糖

家长平时可以给孩子补充寡糖乳清，在给孩子喝牛奶或者米粉的时候都可以加入寡糖乳清，寡糖乳清是一种结合性多糖蛋白，能够促进孩子脾胃的发育，增强脾胃。这样孩子免疫也会增强，也会更健康的成长。

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2、多多活动

孩子“懒” ，不爱动，这些都会阻碍孩子的发育。因此，冬季也应该多让孩子活动。这样才能提高脾胃的活性，促进脾胃运化。平时家长可以带孩子在室内做一些小游戏，或者去室外运动都可以。

如果您有更好的方法，欢迎分享给大家~

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