宝宝贝贝育儿经@原创为啥城市姥姥带娃个子长得慢，农村奶奶带长得快？原因这么简单

2020-02-19

本文原始标题是：为啥城市姥姥带娃个子长得慢，农村奶奶带长得快？原因这么简单

前段时间朋友家儿子的幼儿园闹流感，很多同学都感冒了，所以幼儿园也就先放了假，而且一般就是一个月，因为朋友和老公每天都要忙着上班，而孩子的姥姥也有一点不舒服，没有办法照顾孩子，所以就把他送到了乡下奶奶家。

没想到一个月之后接回来，宝宝虽然黑了，瘦了一些，但是个子却长了不少。但是在城市姥姥家宝宝虽然胖了一些，但是个子却长得比较少。

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朋友对此非常的纳闷，于是就问了一个当医生的表哥，表哥了解到了情况就说出了原因，这才让他恍然大悟。为啥城市姥姥带娃个子长得慢，农村奶奶带娃长得快？原因只在一点。

跟睡眠时间的长短相关

我们都知道孩子长个子都是在睡觉的时候，特别是进入到深度睡眠之后，身体就会分泌出一种生长激素，促进孩子长个子，也就是说如果孩子睡眠不足就会影响到这种激素的分泌，必然也会影响到孩子长高。

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孩子在乡下的奶奶家乡下是没有这么多电子产品的，而且生活节奏也比较慢，孩子就能够好好的吃饭，平时也是日出而作，日落而息，一到晚上就开始做饭吃饭，吃完饭看一会儿电视，并没有那么多的休闲娱乐产品，所以天黑之后，街上基本上就没有什么人了，也不出去，所以睡得比较早。

但是姥姥带孩子就不一样了，本身就有各种各样的电子产品，而且吃了饭姥姥还带着孩子去逛逛街，跳跳广场舞，所以回到家很多时候都已经10点多了，睡的比较晚。

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为何在城市姥姥家长得慢，在农村奶奶家长得快？原因就在于一个睡眠。可见，睡眠对孩子的身高影响还是蛮大的。

宝宝贝贝育儿经@原创为啥城市姥姥带娃个子长得慢，农村奶奶带长得快？原因这么简单。既然我们都知道孩子的身高主要是靠遗传影响，但是后天的因素也是占了一部分。人家也说了，一高遮百丑，家长如何做才能让孩子的身高蹭蹭往上涨呢？

孩子长高的年龄多让孩子做一些生产类的运动，到目前为止，生产类的运动是公认的增高最安全的运动，但平时可以让孩子练一些游泳，引体向上瑜伽等等。

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在一般重力环境下，个别的骨骼缝隙和骨间组织是被压缩的，所以说这类运动就会起到拉伸骨骼，恢复组织间的最佳厚度，促进骨骼生长的作用。

跳跃性的运动主要指的是打篮球，排球，跳绳，跳高，跳远等体育方式，这样的运动可以对下肢产生适度的压力，对于骨骺产生刺激，促进骨骼的生长。特别是跳绳，没有场地和时间的限制，可以多让孩子练一练。

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孩子长高的时候，不仅要注意多运动，而且在饮食方面也是必不可少的，在饮食方面都让孩子吃一些含蛋白质比较丰富的食物，不要挑食，多吃一些新鲜的瓜果蔬菜，对于孩子长高也是非常有帮助的。

为啥姥姥带得娃长得慢，奶奶带孩子长得快？主要原因在于睡眠。所以想让娃的个子蹭蹭往上长，一定要注意以上几点。

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