冬天早餐这么吃,纯中式、易消化,六天不重样,做法都不难!
【多妈碎碎念】
这一周过得好快 , 今天我们一家四口完成了2018年的最后一次登山 , 香山公园到八大处公园 , 也是著名的北京“香八拉”路线 , 途经西山森林公园 , 虽然今天气温比较低 , 但天气还是不错的 , 尤其到了山顶 , 视野更开阔 。 喜欢这样的周末亲子活动 , 虽然带着俩孩子 , 尤其是两岁多的蘑菇妹妹几乎需要全程抱着走 , 但我和多爸也得到了充分的体能锻炼 , 孩子们也能在户外登山的过程中锻炼了身体 , 磨练了毅力 。 我家大女儿多多现在七岁多 , 却已经跟着爸爸爬了两年山了 , 现在香八拉的路线对她来很是轻松 , 我这个不常锻炼的妈妈都比不过她 。 做为一个妈妈来说 , 孩子的饮食健康虽然重要 , 但户外锻炼同样重要 , 在这点上我和多爸分工合作 , 我负责孩子们饮食 , 他负责孩子的运动 , 倒也合作的挺好 。
明天又要开始新的一周了 , 也是2018年的最后一周 , 晚上还没到家就收到小伙伴的消息 , 问明天早上吃什么啊?哈哈 , 我还没想好明天早餐吃什么呢 , 先来看看上一周多妈家的早餐都吃了什么吧 , 天冷了 , 多妈觉得早餐就该这么吃 , 有粥有面食 , 营养易消化 , 或许大家可以参考一下呢!
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