推荐做法:【红烧鲈鱼】
【鲈鱼【年年有余】】1.新鲜的鲈鱼一条,去除内脏鱼鳃,在鱼身两侧改上花刀,然后清洗干净,加入食盐2克,胡椒粉1克,料酒5克去腥,涂抹均匀腌制10分钟;大蒜切成小块 , 葱白切成马蹄片,生姜切成菱形片 , 泡椒两根剁碎备用 。
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2.锅内烧油,把鱼身上的料汁控干,薄薄的撒上一层淀粉 , 吸干水份避免溅油 , 油温5成热时转小火,把鲈鱼放入锅中炸3分钟,常常把热油浇在鱼身上让鱼均匀受热,鱼身两面都炸成金黄色时捞出控油 。
3.锅内留底油,撒入一小把花椒爆出香味,倒入切好的小料炒香,加入豆瓣酱10克,豆豉5克增鲜,炒出豆瓣酱的红油 。
4.然后加入适当的清水,放入鸡粉1克,胡椒粉1克 , 白糖少量提鲜,生抽10克,陈醋6克搅拌均匀 , 把炸好的鲈鱼放入锅中开小火煮5分钟,不停的把料汁浇在鱼身上,这样鱼才能均匀吸收料汁入味成熟度保持一致 。
5.5分钟以后轻轻地捞出鲈鱼摆放在盘中,把剩余的汤汁均匀淋在鱼身上、美味即成 。
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