【炖鸡汤的做法】

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原料:鸡肉、食盐、小茴香、红枣、去芯莲子、小葱、生姜

【炖鸡汤的做法】

文章插图
1、准备适当鸡肉块,装入大碗中 , 往里加入一勺食盐和适当的温水 , 搅拌溶解后,用盐水浸泡20分钟,泡出鸡肉中的血水 。
2、时间到,用清水二次冲洗干净并沥干水份,然后起锅加食用油,油热下葱段姜片,出香味后放入鸡肉块煸炒 。
3、大火炒五分钟后,往锅中倒入适当的热水,大火给它烧开,然后用筷子将葱姜夹出 , 葱姜煮的时间不能太久,否则会影响味道 。
4、接着把鸡肉连同汤汁一起转入沙锅当中,沙锅的蓄热能力比较强,用来炖鸡汤是最为适合的 。
5、下一步往鸡汤中加入我们三放的食材,也就是少量小茴香、适当去芯的莲子和适当的红枣 。
6、搅拌均匀后小火慢炖上一个小时,炖出鸡肉中的香味 。
7、炖鸡汤的三不放,主要是料酒,料酒味道很重,只有在高温的情况下才会挥发掉,加入鸡汤中容易使味道发酸发苦 。
8、其它两样则是花椒和八角,这两种大料味道特别浓郁,放入鸡汤里,容易使得鸡汤和鸡肉味道大打折扣 。
9、一个小时以后,鸡汤炖煮得就差不多了,用勺子给它搅动搅动 , 出锅之前加入适当的食盐调味便可 。
10、食盐记住要在出锅前才能加入 , 过早放食盐容易使鸡肉肉质收紧 , 吃起来发柴,一定要牢记 。
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