苦瓜花甲消暑汤

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所需食材:花甲200g,苦瓜一根,姜一小块,大葱半根,料酒2勺,盐半勺,鸡精1勺 。

苦瓜花甲消暑汤

文章插图
第一步:处理花甲,买花甲时,挑选新鲜肉质饱满的花甲,将买回来的花甲用刷子洗擦干净放在碗中,倒入没过花甲的温水 , 静置半小时等待花甲吐沙,期间可以轻轻摇晃碗中的花甲,使花甲将沙子吐干净 。
第二步:准备配料 , 在花甲吐沙的时间,将苦瓜洗净去瓤切成片,姜切片、大葱切斜段备用 。
第三步:花甲焯水,在锅中倒入适当清水 , 将吐沙子的花甲倒入锅中 , 再加入2勺料酒和切好的葱段,等待锅中飘起浮沫时用滤网撇去浮沫,水开花甲全部张开壳后捞出,在清水中冲洗干净花甲身上的浮沫后淋干水份备用 。
第四步:锅中加入适当清水,凉水锅倒入苦瓜片和姜片,煮沸腾后加入清洗干净的花甲 。
第五步:花甲煮1分钟后关火,加入适当的鸡精和盐,鲜掉眉毛的苦瓜花甲清火汤就做好了 。
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