罗汉果菊花茶 _果仁

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罗汉果为葫芦科多年生藤本植物干燥果实，被人们誉为“神仙果”，由于罗汉果具有化痰、止咳、滋润喉咙、清肺的作用，在中医上经常使用于医治风热感冒而至的咳嗽、痰多等症状。而且罗汉果里面含有一种比蔗糖甜的甜味素，可以快速地给人体提供能量。而菊花具有疏散风热、清热解毒的作用，罗汉果与菊花搭配十分温和，效果更佳。

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饮品组合食材：罗汉果、干菊花、红糖、枸杞。
1、将罗汉果洗干净，放入盐水中浸泡10分钟，控干表面水份，然后敲裂取出半个果仁。
2、将果仁和2～3块果皮放在一起，加入干菊花、枸杞和红糖块，如果不喜甜的只需加半块糖。
3、将所有的材料放入水壶中烧沸15分钟，再闷5分钟便可饮用，口感佳润喉。
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