双椒羊肉卷盖饭

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所用食材:羊肉卷一碗,洋葱半个,青椒1根;鹌鹑蛋3个,野山椒3根,红剁椒1勺 , 生抽2勺,老抽半勺,蚝油1勺,胡椒粉1调羹,玉米淀粉1勺,盐适当 。

双椒羊肉卷盖饭

文章插图
第一步:先把食材准备好,这碗饭用羊肉卷和牛肉卷都行,做法都是一样的 。洋葱切丝,青椒切丝,野山椒和红剁椒取适当剁碎备用 。
第二步:料碗中加入:2勺生抽,半勺老抽上色,1勺蚝油提鲜,1调羹胡椒粉,1勺油,半勺糖和适当的盐,搅拌均匀后,加入1勺玉米淀粉 , 小半碗水拌匀 。
第三步:煮锅中烧水,水开后将羊肉卷倒入锅中 , 焯水至变色后捞出控水备用 。
第四步:炒锅内加入适当的油,烧至六成热后,加入洋葱丝中火翻炒1分钟,至洋葱略微变软 。
第五步:加入切碎的红剁椒和野山椒,大火炒出香味 。
第六步:将焯过水的羊肉卷倒入锅中 , 大火翻炒1分钟 。
第七步:最后将前面兑好的料汁倒入碗中 , 加入切好的青椒丝 , 大火收汁便可 。饭盒内加入适当的米饭,将做好的浇头盖在上面,这样一份好吃又简答的双椒羊肉卷盖饭就做好了 。
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