营养主食——鲜虾豆腐小饼


营养主食——鲜虾豆腐小饼

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这道辅食外焦里嫩 , 里面包裹着鲜美的虾仁 , 味道真的很好 , 里有豆腐、虾仁都含有丰富的钙质 , 可以为宝宝提供很多能量哦

原料

  • 豆腐适量

  • 虾适量

  • 胡萝卜适量

  • 面粉适量

  • 鸡蛋一个

辅料

  • 盐少许

制作过程


营养主食——鲜虾豆腐小饼

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1,准备豆腐、虾、鸡蛋、胡萝卜、面粉


营养主食——鲜虾豆腐小饼

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2,把豆腐用擀面杖压碎


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3,虾去头去壳、清除虾线


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4,胡萝卜擦成细丝后切碎


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5,虾剁碎后 , 把所有材料放在一起 , 放入少许盐


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6,顺着同一方向搅拌均匀


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7,平底锅内放少许油