孩子的大脑发育一直是宝爸宝妈们最关心的事情 ， 宝妈晓萍为了让孩子以后更聪明 ， 最近更是变着法逼着宝宝吃各种高价营养品 ， 弄的宝宝苦不堪言 ， 孩子的爸爸也敢怒不敢言 。 其实在宝宝智力的高速发展期 ， 家长只要用对方法 ， 宝宝的神经元就会进一步拓展 ， 而且与大脑连接的越来越紧密 ， 宝宝就会越来越聪明 。 下面我们就来看看家长要如何做才能提高孩子的智商吧？

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1.确保睡眠质量可以事半功倍

研究表明 ， 睡眠不足对孩子智力方面的影响 ， 不亚于铅中毒 。 幼儿的大脑细胞只有在睡眠状态下才能进入高速发育状态 ， 众所周知 ， 就像是肌肉细胞会退化一样 ， 神经元之间的连通也需要不断地加强 ， 而这种加强行为在睡眠时会更加高效 ， 尤其是深睡状态下 ， 宝宝的大脑会时刻处在高速发展的快车道上 。

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家长们不仅需要保证孩子每天拥有充足的睡眠时间 ， 还要确保孩子养成早睡早起的睡眠习惯 ， 睡眠专家指出 ， 即便是相同的睡眠时间 ， 但是把入睡时间挪后的孩子也会在智商测验中成绩下降 。

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