产后要经历的4个磨难,有的比生产还疼,几乎没有宝妈能全逃过
怀孕生宝宝是一件很幸福的事情 , 但是其中妈妈要忍受的痛苦也不少 , 光是在孕期妈妈的身体就有各种不适 , 有的妈妈安慰自己“卸货”之后就好了 。 其实 , 宝宝出生之后还有很多“磨难”等着宝妈呢?产后这四个问题就比较常见 , 几乎没有宝妈能够全部逃过 。
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产后漏尿
怀孕之后 , 日益增大的子宫会对盆底肌造成很大压力 , 分娩也会对盆底肌造成一定的损伤 , 这些都会让妈妈对尿道的控制能力变弱 , 很多妈妈产后会出现漏尿的情况 。 这常常让妈妈感到很尴尬 , 为了避免尴尬 , 外出的时候妈妈需要随身携带护垫 。 还有就是经常排尿 , 让膀胱处于排空的状态 , 能够减少漏尿的情况 。 睡觉时 , 妈妈最好在床上铺一层产褥垫 , 防止漏尿弄脏床单 。
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痔疮
分娩的时候 , 妈妈全身都在用力 , 身体的各个器官都会有一定损伤 , 肠道的平滑肌张力也会被削弱 , 大不如从前 。 再加上产后妈妈需要卧床静养 , 运动量减少 , 肠胃蠕动减慢 , 食物在肠胃里留存的时间过长 , 粪便中的水分被过量吸收 , 大便会变得干燥 , 有些妈妈产后会出现痔疮 , 每次上厕所都很痛苦 , 上厕所的时间也会延长 。 产后身体虚弱 , 抵抗力下降 , 想要上厕所时更加干净卫生 , 妈妈可以使用一次性马桶垫 , 防止发生感染 。
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