忠告：别坑娃了！5个信号告诉你，宝宝积食很严重，别不当回事儿同事家小公主长得水灵灵的

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天气越来越热，孩子们也开始变着法的消暑，冰淇淋、雪糕、冷饮、冰水果等等，换着样的吃，但是孩子还小，消化系统尚不完善，是很容易积食生病的，家长别不当回事儿。

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同事家小公主长得水灵灵的，很招人喜欢，但最近天热之后，小公主不太哎吃饭，还挑食，同事每次都发脾气吓唬着，强迫她多吃点，没想到，情况不见好转，孩子三天两头的生病，经过检查，才知道孩子是积食了，破坏了脾胃，才经常生病的，这下可把同事一家人急坏了。

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宝宝积食，不是没有一点预兆，早就发出了“信号” ，只是很多家长不当回事儿！

1 厌食。吃一顿饭折腾大半天，光含着不咽，你以为宝宝是不听话，调皮？先别急着生气，宝宝这是积食了！因为积食，宝宝胃容量被占满，脾胃受损，消化差，才会出现厌食、食欲下降的现象。

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2. 睡觉不踏实。平时睡觉挺乖的娃，突然出现夜啼、磨牙等，睡觉还翻来覆去，老蹬被子，睡眠质量超差，有这些情况，多半是积食闹的，没听过“胃不和则卧不安”吗？

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3.爱发脾气。宝宝小哭小闹是天性，但是突然变得脾气大，动不动哭闹，长点心吧，宝宝情绪起伏大，很可能是积食了。

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4. 舌厚腻，有口气。咦，小臭嘴！没错，你要是能轻易从宝宝嘴里闻到酸臭味，并且舌苔有一层又厚又白的舌苔，甚至是黄“泥” ，说明宝宝积食已经很严重了，别不当回事儿。

5. 肚疼。拍拍宝宝肚子像拍西瓜一样， “咚咚”响，这是因为食物进入肠胃，没有被完全消化，发酵产生胀气了。如果宝宝老是“哼唧哼唧”肚子疼，也没吃什么，注意啦！多半积食了。

哎，带娃是件“累”、很“费心”的事，可别一时被眼前的幸福蒙蔽了双眼，一个劲儿给宝宝加油，让宝宝多吃。要明白，宝宝的消化系统较弱，发育还不完善，吃多导致积食，损伤脾胃，只会给宝宝的身体带来不同程度的损伤。

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给宝宝喂食，定要秉着三分饥、定时定量的原则，同时，经常给宝宝补充双低聚乳清，来提高宝宝肠胃消化因子的工作效率，促进消化，帮助孩子清除积食，增强脾脏的运化能力。另外，还能促进免疫系统建立和营养吸收，孩子体质好，营养足，个子蹭蹭的长。