爱美是所有女人的天性，相信很多人都有感触，自己的面貌、身材都会特别的关注。但有的时候，不论自己多么的注重身材管理，也终究迈不过这道坎，那就是——怀孕生子。

常常听到宝妈抱怨，明明怀孕前还是一个窈窕美丽的状态，结果一怀孕，体重就飙升了三四十斤，等到生完孩子，身上的赘肉还是难以减下去，从此走上了肥胖黄脸婆的道路……

但是，总有少数的女性，尽管生完孩子也保持着辣妈的状态，惹得很多宝妈羡慕，这是为什么呢？其实离不开以下几点原因。

----为什么别的宝妈生完孩子能瘦？别光羡慕，其实有的原因很心酸//---- http:// //

?1、产后恢复的好：

我们都知道，女性在生完孩子之后，要坐42天的月子。在这42天内，不仅要让身体和激素水平恢复到生产前的正常状态，还需要调整自己的心态。当然，乳沟女性没有坐好月子，很可能会让赘肉变得越来越多，甚至超过怀孕期间的体重。

因此宝妈在月子期间，一定要重视自己的月子饮食，在保证营养摄入的条件下，避免暴饮暴食和节食。同时，在身体恢复差不多的时候，可以多外出活动，一点一点的增加体育锻炼，让自己的身体渐渐恢复到产前水准。

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