酸甜维C高，营养又补铁！米饭新做法，宝宝吃到渣都不剩！最近小希妈妈很纳闷

最近小希妈妈很纳闷，小希8个月被诊出贫血，医生要求补充叶酸和维生素B2 ， “我老乡的孩子7个月，也说是贫血，医生让他们吃铁剂和维C ，怎么跟我们家不一样呢？“

医生告诉小希妈妈，小希的贫血是缺乏维生素B12引起的，小希喝的羊奶中叶酸和维生素B12的含量相较少”再加上，我怀孕的时候怕胖，都是吃素食，胎儿宫内维生素B12储存不足“

贫血是一种症状，就像咳嗽、发烧一样，背后可能有各种各样的原因。

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“都怪我，没有及时给她添加辅食”小希妈妈半夜发我信息。一般我们建议宝宝6个月左右就需要添加辅食，既是为了摄入足够的铁，也是为了防止宝宝因营养不良而引起的贫血，妈妈们可千万不要忽视了。

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今天的这道辅食我用了番茄和猪肉这对黄金组合，猪肉是补铁的能手，搭配富含维C的番茄，双倍吸收，再也不怕宝宝缺铁啦！

最近天气热，来点酸酸甜甜的番茄正好开胃，一搅一拌，宝宝自己抓着吃，一餐午饭就这样轻松搞定了！

番茄炒鸡蛋，换个方式，娃吃到渣都不剩！

食谱名：番茄猪肉饼

参考月龄：11个月以上

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