过年坐月子大鱼大肉吃腻了!不妨试试这道菜，清爽解腻！大家好！谢谢大家关注收藏！小编每天都

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小编每天都会更新几种简单易操作的美味佳肴分享给大家！

希望大家阖家欢乐，吃的健康！

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在年里生宝宝。当真是一件天大的喜事。一家团圆，阖家欢乐！

在年里坐月子，也是一件幸福到苦闷的事情。美味佳肴实在是太多了。每天都是大鱼大肉的，多多少少新妈妈们也会吃腻了吧。不单独是准妈妈们吃腻了。相信大多数人都已经有点无处下筷的感觉了。

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今天小编带来一道清脆爽口的小菜。给大家解解腻！

什锦蔬菜

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过年啦，大鱼大肉吃多了，容易便秘，发胖。多吃蔬菜可以促进肠胃蠕动，大便顺畅。虽然蔬菜好处多，但是一次食用适量即可，不要过多哟。

什锦蔬菜的做法也很简单。没有特定的原材料，只需要加入4-5种自己喜欢的蔬菜即可。

（胡萝卜、青椒、玉米笋、青菜、绿豆芽、黄豆芽、冬瓜、苦瓜、丝瓜等）这些都是平时大家都在吃的，比较方便的蔬菜。

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