----孕期吃肉太多 ， 会加重便秘症状 ， 孕妈饮食要注意这些食物//---- http:// //

文丨福林妈咪

很多孕妈在孕期里都有尴尬的事情 ， 而便秘就是最常见的 ， 特别是到孕晚期 ， 便秘的情况会更加严重 。

对于孕期便秘 ， 十有八九的孕妈们都会觉得这是正常的现象 ， 忍忍就行了 。

其实 ， 如果孕妈在临产期便秘严重的话 ， 很有可能会因为粪便堆积在肠道中 ， 而影响胎宝宝的分娩 ， 让整个产程延长 。

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