孩子睡觉不踏实？爱哭闹受惊吓是咋回事？找对原因宝宝少哭闹解决方法：如果孩子惊跳反射情况比较厉

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前几天有个宝妈私信我说：宝宝出生20天了，不管是白天睡觉，还是晚上睡觉，容易惊醒，而且还哼哼唧唧的。一天算下来孩子睡觉的时间连10个小时都不到，睡觉爱闹腾，也爱哭，不知道宝宝是咋回事？

相信这是很多妈妈们的心声吧！接下来贝贝妈就各位宝妈们说说，宝宝睡觉不踏实，爱哭闹的这些事儿！

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孩子睡觉不踏实，爱闹腾有哪些原因？

原因1：神经系统发育不完善

是的，大部分月龄较小的宝宝神经系统尚未发育完善，导致他们的浅睡眠及深睡眠各占50% 。而我们看到婴儿睡觉的时伴有微笑，吸吮，皱眉等动作时，则说明其正处于浅睡眠期，并且他们在浅睡眠期也容易遇到惊跳发射情况，从而导致哭闹不止。

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解决方法：如果孩子惊跳反射情况比较厉害，建议家长们给他们穿舒适的衣服，并且使用襁褓把孩子包起来睡觉。因为处于浅睡眠的他们容易因自己的身体动作反应就能弄醒自己，而为其使用襁褓能够有效限制这种动作反应，而让他们穿着舒适的衣服也能让他们感到舒适，安全，从而减少哭闹行为。

原因2：消化系统发育不成熟

同时此阶段的宝宝肠道及消化系统发育还不成熟，经常会出现肠胀气，也就是我们常说的肠绞痛情况。这时候他们会很难受，可能会出现打嗝，溢奶，容易惊醒及无规律的阵发性哭闹等。不过随着孩子渐渐长大，待他们的消化系统好一些后，宝宝就很少出现肠绞痛的情况了。

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解决办法：宝宝出现肠绞痛情况多半是阵发性情况，只要他吃的好，长得正常不必过分担心。孩子醒着的时候，多让他们趴着，能有效减轻其肠绞痛的情况。当孩子哭闹时，可以轻轻搂抱着他们，或者用毛绒安抚玩具分散其注意力，并在其耳朵边发出“嘘嘘”声也能有效暂时缓解哭闹。如果宝宝哭闹行为较为严重，并且哭闹不止，建议将其带去医院开点缓解胀气的药物更好。

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宝宝睡觉爱哭闹可能是由以上两个原因造成的，家长可根据孩子情况选择合适的处理方式，同时需要更多耐心照顾他们哦！