晨读｜幸福的早餐生活一天之计在于晨

一天之计在于晨，早餐永远不能忽略，没有早餐的生活是无奈的；幸福的早餐，可以开启一天的幸福之旅。

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想起几年前，女儿有友快要进幼儿园那会儿，最让人头疼的就是吃早餐了，因为懒觉不再有，早餐也不能再磨蹭了，必须“速战速决” ，而且尽量要让她吃饱吃好，才能保证一上午有精神。

其实，对女儿来说，吃饭一直是个问题。我曾买过不少关于吃的绘本给她看。关于吃早餐的就有《14只老鼠吃早餐》《早餐你喜欢吃什么》等。

首先要给她解释的是为什么要吃早餐。 “早餐，如果你喜欢吃鱼，那么——你可能是一只猫。早餐，如果你喜欢吃骨头，那么——你可能是一只狗。早餐，如果你喜欢吃花生，那么——你可能是一只老鼠。早餐，如果你喜欢吃胡萝卜，那么——你可能是一只兔子。早餐，如果你喜欢吃香蕉，那么——你可能是一只猴子……早餐，如果你喜欢吃面包、鸡蛋和牛奶，那么——你可能是一个宝宝。 ”

“你看，什么动物都要吃早餐，所以，你也得好好吃早餐。 ”读完《早餐你喜欢吃什么》，有友懂了这样一个道理。

其次就是早餐要吃些啥。