什么是猛长期,母乳妈妈如何应对婴儿猛长期?
婴儿不是单纯的线性生长 , 会经历好几个猛长期 , 一般说来 , 是刚出院回家的几天、第7-10天、第2-3周、第4-6周、第3个月、第4个月、第6个月、第9个月 , 看具体宝宝 , 前后会有时间差异 。
这几个阶段 , 婴儿身高体重增长会比较快 , 还会表现出易急躁易哭闹易惊醒 , 吃了睡睡了吃 , 奶量增加 , 反反复复 , 感觉一直没吃饱 , 咬着乳 头拉扯 , 持续2、3天 , 又恢复到原来的状态 。
猛长期频繁的哺乳需求会让母乳妈妈措手不及 , 这阶段完全按需哺乳 , 适应宝宝的喝奶需求 , 妈妈的身体会迅速调整 , 多分泌母乳 , 增加供应 。
在喂奶的时候 , 宝宝可能会出现吃奶不安 , 反复拉扯乳 头 , 妈妈不要慌 , 轻拍或轻摇 , 或者用温柔的哄一哄 , 让他感觉到安心 。
宝宝奶量需求增加 , 妈妈需要的能量就更多 , 平时多喝水 , 合理饮食 , 补充优质的蛋白质、维生素等 。
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