「12M+」补钙又补脑的酸奶“蒸”蛋糕，美味不可挡！这周教大家做一个红薯酸奶糕。这款辅食

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这周教大家做一个红薯酸奶糕。

这款辅食的口感是软绵细腻的，属于半固体状，即使宝宝咀嚼能力不是很好，也可以添加。食材中用到了酸奶、鸡蛋、红薯和面粉。

酸奶是宝宝们常吃的奶制品，它几乎保留了牛奶的全部营养，还避免了乳糖不耐受的问题。

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酸奶和鸡蛋中含有丰富的钙质和蛋白质，有利于宝宝牙齿、骨骼和智力的发育。此外，酸奶还能调节肠道菌群，对宝宝便秘和腹泻都有不错的调理作用。

开始做菜咯

菜名：红薯酸奶糕

月龄：适合12M+宝宝

食材：红薯200g、低筋面粉20g、鸡蛋1个、酸奶适量

工具：菜刀、菜板、辅食机、蒸锅、研磨碗、碗、硅油纸、牙签、盘子

制作步骤

1、红薯切块

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2、红薯放入辅食机中，蒸至熟透

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3、蒸好的红薯放入研磨碗中，捣成泥状

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4、碗中打入1个鸡蛋，搅拌均匀