叶酸，应当吃多久？每次该吃多少？ _叶酸

大家好,今天小编来为大家解答以下的问题，关于叶酸，应当吃多久？每次该吃多少？这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
对于大多数健康女性而言，每日建议摄取含0.4—0.8毫克叶酸的叶酸补充剂，最少应当在孕前一个月（推荐孕前三个月）开始补充，补充过程应当持续全部孕期。

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关于补充时间，大家应当科学看待。从预防胎儿神经管畸形的角度动身，服用时间应当是孕前到孕5—6周以内；从器官的生长发育角度来看此事，器官的主要构成时间是在初期妊娠，但是也有一些构成于妊娠后期。
所以，不管是国际上还是我们国家，都建议大家“从孕前到全部孕期补充叶酸” 。
固然，对于某些“特殊人群”来讲，应当根据个人情况科学补充叶酸。例如对于后代患NTD风险较高的女性，就应当补充更大剂量的叶酸，而且还应当在受孕前的1—3个月之前开始补充，早孕期过后适当减量。
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