龙须菜凉拌做法？新鲜龙须菜的凉拌做法？ _生活知道

大家好，关于新鲜龙须菜的凉拌做法？很多朋友都还不太明白，今天小编就来为大家分享关于石花菜龙须菜凉拌怎么做的？的知识，希望对各位有所帮助！
龙须菜凉拌做法？主料：龙须菜一把，尖椒1根，红尖椒1根，小葱1根，香菜，醋4勺盐适量，2勺红油，2勺白糖，1/4勺鸡精，蚝油，1/4勺胡椒粉，蒜泥适量。
凉拌龙须菜的做法
1.准备材料。青、红尖椒切圈。香菜切段、小葱切。
2.龙须菜用清水直至洗到没有盐粒。
3.锅里烧开水，将龙须菜焯烫3-5分钟，捞出。控干水份。
4.龙须菜放入盆里。
5.放入醋。
6.放入盐、鸡粉、白胡椒粉、白糖7.放入红油、青红尖椒、小葱花、蒜泥、香菜段，拌均匀，盛入碗中，美味既成。
新鲜龙须菜的凉拌做法？主料
龙须菜 300克
辅料
芝麻油 5毫升蚝油 15克
生抽 15毫升香醋 10克
盐 1克糖 5克
步骤1
龙须菜浸泡2个小时左右，期间换一次水。
步骤2
挑出里面的杂质
步骤3
洗赶紧后拆成小朵
步骤4
汤锅加水，烧开后关火，下入龙须菜绰烫30秒，然后再过凉水。
步骤5
蒜和少量的姜，用压蒜器成蒜蓉，加入蚝油，生抽，芝麻油，香醋，白糖，盐调成料汁。
步骤6
沥干水分的龙须菜加入所有调料汁
步骤7
拌匀即可。
凉拌龙须菜的做法步骤图，凉拌龙须菜怎么做？用料；材料：龙须菜用量：300克；干金针花少许；生姜少许；辣椒少许；酱计：白醋用量：1汤匙；谈色酱油2汤匙；橄榄油：1汤匙；生姜末、辣椒未各少许；以上调味料调匀即可；凉拌龙须的做法；（1）龙须洗净切小段，汆烫后捞起装盘，干金针花洗泡软切小段，汆烫后撒在龙须菜上。；（2）生姜、辣椒切细丝，略泡冷开水后，摆饰于龙须菜旁。；（3）食用时淋上酱计即可。
凉拌龙须菜好吃的秘诀？主料：干龙须菜60克、胡萝卜20克、红辣椒3克、葱10克配料：盐1/2茶匙、白糖1/2茶匙、味精1/2茶匙、生抽1茶匙、米醋1茶匙、香油1茶匙
制作：
1、干龙须菜冲洗干净，用清水浸泡3小时，再次清洗干净。
2、胡萝卜、葱切丝，红辣椒切成片。
3、把龙须菜和胡萝卜丝、红椒片放入大碗中，加入盐、白糖、米醋、生抽、味精、香油拌匀即可。
龙须菜凉拌需要用开水烫一下吗？需要用开水烫一下。
因为龙须菜是一种海藻类食物，一般采用自然晾干的方式进行干燥，干燥后的龙须菜往往存在细菌和其他杂质，若不进行开水烫洗，则可能会影响口感和健康。
开水烫洗能够有效地清洗并消除细菌病毒，同时能够使龙须菜更加爽脆，口感更佳。
需要注意的是，烫洗时间不宜过长。
推荐方法：将龙须菜放入沸水中焯水，烫至变色即可，取出晾凉后即可进行凉拌。
龙须菜凉拌做法不辣？主料：龙须菜一把，尖椒1根，红尖椒1根，小葱1根，香菜，醋4勺盐适量， 2勺红油，2勺白糖，1/4勺鸡精，蚝油，1/4勺胡椒粉，蒜泥适量。
凉拌龙须菜的做法
1.准备材料。青、红尖椒切圈。香菜切段、小葱切。
2.龙须菜用清水直至洗到没有盐粒。
3.锅里烧开水，将龙须菜焯烫3-5分钟，捞出。控干水份。
4.龙须菜放入盆里。
5.放入醋。
6.放入盐、鸡粉、白胡椒粉、白糖7.放入红油、青红尖椒、小葱花、蒜泥、香菜段，拌均匀，盛入碗中，美味既成。
石花菜龙须菜凉拌怎么做的？主料3人份
干石花菜（龙须菜）200克
胡萝卜一根黄瓜一根花生米一把
辅料
辣椒油一汤匙
生抽（捞汁）一汤匙陈醋一汤匙盐适量鸡精少量蒜瓣8粒香菜一棵
步骤1
准备好食材
步骤2
先把石花菜清水泡4分钟左右，去除里面的杂质，不用泡时间长了，否则会口感会发软，没有脆脆的那样好吃
步骤3
黄瓜，胡萝卜洗净，用擦子擦成细丝备用
步骤4
蒜粒用刀拍碎，在剁细碎一些。不能吃太辣的可以减少蒜粒的量
步骤5
把泡好的石花菜捞出倒掉脏水，在清洗两遍，然后把胡萝卜丝，黄瓜丝，蒜泥，花生米，香菜一起放到不锈钢盆里，加少了的盐入味
步骤6
在加一汤匙的捞汁或者生抽，一汤匙的陈醋，辣椒油，少许的鸡精
步骤7
所有食材一起搅拌均匀，入味5分钟左右，简单易做的凉拌菜就好了
步骤8
最后就装盘上桌开吃吧，吃一口脆爽嫩嫩的，微辣的口感也特别开胃
步骤9
这个石花菜很有营养，夏天可以多食用一些，含有高铁、高钙、高镁，比较容易被人体吸收，可以帮助儿童成长、女人补血以及防止老人骨骼疏松等。
【龙须菜凉拌做法？新鲜龙须菜的凉拌做法？】好了，文章到这里就结束啦，如果本次分享的龙须菜凉拌需要用开水烫一下吗？和龙须菜凉拌需要用开水烫一下吗？问题对您有所帮助，还望关注下本站哦！

龙须菜凉拌做法？ 新鲜龙须菜的凉拌做法？

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