[医知袋鼠]孩子被哄逗喝酒酿悲剧!春节,别以爱的名义伤害孩子
本文原始标题是:孩子被哄逗喝酒酿悲剧!春节 , 别以爱的名义伤害孩子
春节临近 , 亲朋好友难得相聚 , 总会嗨吃嗨喝热闹几天 , 大人免不了给小孩塞好吃的 , 逗孩子玩 。 但作为家长 , 饮食安全一定要重视 , 宝宝不能吃的坚决不要给 , 每年都有孩子因为乱吃东西而造成不可挽回的后果!
今天 , 袋鼠麻麻要再强调一下春节期间的饮食安全问题 , 希望给各位家长提个醒~
一、别逗孩子喝酒相信生活中有不少人都遇到过这样的场景:
在欢聚团圆的场合 , 一些人拿着筷子蘸酒让小宝宝品尝 , 或者直接让孩子抱着酒瓶喝酒 , 看到孩子被酒辣到出“怪相”就哄堂大笑 。
作为父母出面劝阻 , 有些老人就可能会说:喝一点儿又不碍事 , 酒量要从小培养!
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袋鼠麻麻也曾有过这样的经历 , 但在我这里 , 不可以就是不可以 。 也希望作为父母 , 为了孩子的安全 , 坚决拒绝这种逗孩子的方式 。
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宝宝身体发育不成熟 , 肝脏代谢能力弱 , 对酒精的耐受能力比成人更差 。 同样的酒量 , 大人或许没什么反应 , 孩子就可能已经中毒了 。
《中国居民膳食指南2016》指出:
对于大多数成人来说 , 喝1斤50°白酒就可能挂掉 , 酒精致死量约为250-500g;
对于儿童 , 1两50°白酒就会致命 , 约为25g酒精量;
至于婴儿 , 酒精致死量为6-10g , 即不到半两50°白酒 。
2018年12月10日 , 玉林一名10岁男孩就因喝了3杯米酒进了ICU 。
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此外 , 孩子的神经系统还处于发育阶段 , 对酒精毒性也更敏感 , 很容易引发继发性脑损伤 , 导致孩子智力受损等 。
15年就曾有一则报道:2岁男孩在亲戚的哄逗下 , 喝了一些自酿米酒后便昏睡不醒 , 并出现呕吐、抽搐等症状 , 被紧急送往医院 。 后来诊断结果是小思因酒精中毒导致脑损伤和癫痫 , 智力、运动、语言发育迟滞 。
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即便对身体没有造成伤害 , 在儿童期间喝酒的孩子 , 长大后也更容易形成酒精依赖 , 导致很多相应问题出现 。
为了孩子健康 , 千万别逗孩子喝酒 。
二、少吃腌制食品无论南方还是北方 , 不少家庭在冬天喜欢腌制一些蔬菜肉类(如腌菜、腊肉、腊肠、咸鱼等) 。
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这里要提醒大家 , 腌制品尽量不要给宝宝吃 。
之前我们就介绍过 , 小孩子摄入过多的钠 , 会加重肝肾的代谢负担 。 而不管是腌菜还是腌肉 , 都会放大量的盐 。
此外 , 腌菜中含有亚硝酸盐 , 对人体健康不利 , 其含量在腌制4~10天最高 , 15~20天左右会下降到安全线以下 , 成人食用时也要注意 , 能不给娃吃最好;腌制肉类时 , 其过程中也可能会滋生一些细菌 , 给宝宝吃的话 , 尽量还是“小鲜肉”优先 。
三、吃坚果注意安全每逢过年 , 茶几上总是少不了一份摆盘精美的坚果 。 坚果富含蛋白质、矿物质、维生素等 , 对宝宝生长发育、增强体质等有诸多好处 。
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但给宝宝吃坚果一定要注意安全!
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1、警惕过敏
家族有坚果过敏史的情况 , 就不要给宝宝尝试啦!在没有过敏史的情况下 , 宝宝首次吃坚果也要先少量食用 , 确保没有过敏再放心食用 。
这里着重强调一下 , 花生属于过敏率较高的坚果 , 在不确定宝宝是否过敏的情况下 , 务必谨慎食用!
2、控制摄入量
2岁以下的宝宝:每天可以吃一小勺;2岁以上的宝宝:每天可以吃20g左右 。
通常 , 1岁内宝宝不建议吃坚果 , 3岁内宝宝建议将坚果磨成粉状 , 可直接食用或做成饼干、粥羹等 。
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3、注意异物卡喉
吃坚果时最好由父母或长辈看护 , 不要逗笑、玩闹 , 教宝宝细嚼慢咽 , 以防呛、噎出现窒息等 。
前不久 , 陕西一名1岁幼童吃花生卡住了喉咙 , 转院过程中出现了窒息 , 好在花生最终被顺利取出 。
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4、警惕中毒
很多坚果易霉变 , 产生一种叫做黄曲霉毒素的物质 , 尤其是花生 。 黄曲霉毒素 , 会严重危害我们的身体健康 , 已被列为一类致癌物 。
若发现坚果发霉或者吃在嘴巴里有苦味、刺喉的辛辣味等 , 要及时吐出并漱口 。
温馨提示:
一般来说 , 选择正规厂家大品牌的坚果更有保障 , 买时一定要看外包装上的标签 , 看清楚生产日期、保质期及其他产品标识 。 非多次加工的坚果添加剂少 , 较容易发现是否变质 , 而且营养成分相对保留更多 。
此外 , 坚果最好随取随吃 , 装在密封环境中 , 温度尽量控制在15℃以下 , 也可以直接购买小包装坚果 。
四、这7种鱼千万不要给宝宝吃说到“鱼” , 几乎是家家户户的年夜饭必备!
对于宝宝来说 , 鱼肉富含优质蛋白质、脂类、维生素A、各种微量元素等 , 为他们的生长发育提供均衡的营养; 另外 , 有一些鱼类还富含DHA , 能促进儿童大脑发育和智力发展 。
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三文鱼、鳕鱼、罗非鱼、银鱼、黄花鱼、鲈鱼等 , 营养丰富且刺较少 , 可以给宝宝吃 , 避免卡喉 。
给宝宝做鱼 , 最好选择清蒸、水煮、入馅等方式 , 不宜油炸、煎烤等(给1岁内宝宝做鱼 , 无需加盐及调味品) 。
注意!
美国食品药品监督管理局(FDA)和环境保护署(EPA)发布的鱼类消费建议中指出 , 有7种鱼不建议给宝宝吃:鲨鱼、旗鱼、墨西哥湾方头鱼、长寿鱼(橙鲷鱼)、大眼金枪鱼、马林鱼和大鲭鱼 。
这些深海鱼的甲基汞含量较高 , 对宝宝的神经发育不利 , 千万别给宝宝吃 。
[医知袋鼠]孩子被哄逗喝酒酿悲剧!春节,别以爱的名义伤害孩子。袋鼠麻麻有话说:
父母永远是孩子最强大的守护神 , 遇到不良逗娃方式 , 一定要果断拒绝 , 也希望大家能用正确的方式去爱孩子 。
春节期间人多热闹 , 饮食安全别忽视 , 祝大家过一个健康幸福年~
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