#馨蔓育儿#原创扁桃体腺样体肥大的孩子，饮食上多有这几个特点，妈妈需提前预防

2020-01-23

本文原始标题是：扁桃体腺样体肥大的孩子，饮食上多有这几个特点，妈妈需提前预防

之前写过几篇孩子扁桃体腺样体肥大的文章，这其实是家里孩子真的做过手术，真实经历过，很多宝妈私下里问我，可能产生了共鸣，她们也在焦虑孩子的这种病症，去医院拍片检查，发现扁桃体肥大，或者扁桃体和腺样体都肥大，想保守治疗，可是见效慢，怕耽误孩子，想做手术吧，又担心孩子这么小，还采用全麻，对他以后有没有影响，父母们陷入了进退两难的境地。

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通过交流，发现了扁桃体腺样体肥大的孩子，饮食上有几个特点，妈妈需要特别注意

爱吃零食，特别是甜食

爱吃零食的孩子，通常有挑食的毛病，尤其是对甜食爱不释手，吃了这些食物，胃里有饱胀感，吃主食的时候就容易对付，孩子的抵抗力就会下降，然后容易感冒生病，特别是容易犯鼻炎，此时就应该戒掉零食，温和地调理孩子，可是很多妈妈给孩子使用抗生素，认为这样见效快，殊不知孩子的饮食不当，容易内生湿浊，妨碍了脾胃的运化，导致脾胃受伤，抗生素见效快，但是也容易遮盖本质问题，不信，您看爱吃零食孩子的舌苔，是不是很红？这就是提示有火了，零食吃多了上火，对孩子真的没好处。

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爱吃肉食

中医上讲，孩子的饮食应该偏清淡，所以顿顿大鱼大肉是非常不利于孩子成长的，这一点可以从老年人的生活习惯看，稍微吃点肉，就容易不消化了，胃难受好几天，孩子的胃跟老人的胃的消化能力其实是差不多的，只不过一个在不断地完善，另一个在不断地功能退化，所以老人和孩子尤其要注意饮食，孩子爱吃肉，家里人很高兴，殊不知脾胃没有能力消化这么多肉类，孩子更容易积食，况且，肉类属于高蛋白，吃多了也容易上火，孩子起床后有口气，小嘴又红又干，动不动还口轻溃疡，就是提示吃肉过多了。

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容易吃撑

要想小儿安，三分饥与寒，现在生活条件好了，孩子总是容易吃多了，尤其是晚上，明明在幼儿园吃了饭，晚上还要再吃一顿，孩子吃得过饱，容易营养过剩，还会导致消化不良，引起痰湿，所谓风、痰、湿、火都是病邪的根本，而孩子的扁桃体和腺样体是非常敏感的组织，如果造成他们的上火，很容易引起肥大，反复刺激的情况下，就难以消除了。

在中医上讲，健康的孩子是没有这些内火的，火气都通过其他途径排出去了，而内火旺盛的孩子，很容易引起一些敏感器官的发炎和感染，比方说扁桃体发炎等，这些火堆积起来，妈妈发现的时候，孩子就表现出打鼾、鼻塞等情况，严重的还会引起孩子睡眠被中断，被自己憋醒，扁桃体肥大的同时，孩子总是张着嘴睡觉，也容易形成腺样体面容，导致门牙凸出，下巴缩短，很多有经验的医生一眼就能看出来。

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很多人说扁桃体在孩子稍微大些有一个退化的过程，还是保守治疗比较好，但是在这个过程需要几年，孩子要受很多罪，妈妈们整日提心吊胆，孩子稍微有点感冒，鼻子就开始堵塞，睡觉成了大问题，很多妈妈看孩子太遭罪，就做了切除手术，但是这样的孩子，往往还有鼻炎的困扰，做完手术同样需要预防鼻炎的反复发作，总之，做与不做，都需要考量，需要多问问医生，不要盲目。

下图为双胞胎兄弟，其中一个打鼾已经显露出腺样体面容：

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也有很多妈妈给孩子做推拿，希望通过推拿让扁桃体和腺样体缩小，其实效果微乎其微，推拿只是起到了预防作用，但是孩子已经形成严重情况，推拿反而无效了，希望很多宝妈看到这，都能够引起重视，孩子的饮食是非常重要的，一定要清淡，晚上让孩子少吃点，平时零食能避免就避免，多吃青菜喝粥，把内火消下去，保证脾胃的正常运化，平稳度过扁桃体和腺样体的高发期（2-6岁），等孩子到了10岁，扁桃体开始退化，就不用再担心了。

您觉得引起扁桃体腺样体肥大的原因，还有哪些需要补充？欢迎发表您的意见。

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