「睿宝儿科」老母亲太难了！每天辛苦给宝宝刷牙，为什么牙齿还是黄了？牙齿|宝宝|孩子|口腔|牙刷|影响|家长|

本文原始标题是：老母亲太难了！每天辛苦给宝宝刷牙，为什么牙齿还是黄了？

“爱护牙齿，好好清洁”的道理家长其实都明白，可是孩子的牙齿总是不知不觉就蛀坏了。

很多时候和家长对口腔护理这块的误区有关。家长总是觉得口腔护理是个额外注意的事情，对孩子没太大实质的影响，一般都觉得：

“都是乳牙嘛，坏了等换恒牙就好啦”

“小孩子坏牙不用治疗，换牙就好”……

忽视了口腔清洁其实是会导致口腔问题的，而种种的口腔问题最终容易影响孩子进食、身体发育，甚至会影响面容就是颜值。

简单的说，乳牙虽然会换，但是乳牙如果出现问题，会影响未来恒牙生长的。

“少刷几天牙不要紧”

“出门在外不方便，孩子也就不用刷牙了”

什么早晚刷牙，牙齿还会变黄？

首先，我们应该知道牙齿本身的颜色就是淡黄色。如果把牙齿剖开来看，它的纵切面由里到外有三层结构，分别是牙髓、牙本质和牙釉质。牙釉质是半透明的，牙本质则呈深黄色或褐黄色。所以，正常情况下，我们看到的牙齿颜色不全是牙齿表面牙釉质的颜色，主要是透过牙釉质后所显示出来的牙本质的颜色，也就是淡黄色。

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食物和饮料

虽然健康的牙齿本身带有淡黄色，但是有许多外在因素会让孩子的牙齿变黄，其中最常见的原因就是食物。

我们平日吃的食物都是有颜色的，其中的天然色素也可以给我们的牙齿“上色” 。理论上，那些掉在白体恤上会留下污渍的食物和饮料，都有可能让牙齿染色。

另外，有些孩子吃中药或者经常补充铁剂，这些孩子的牙齿着色就会更加明显。我们每天吃的食物里，很多都有大量的天然色素，可能随着孩子食物越来越丰富，食量越来越大，牙齿接触到色素的机会也变多了。

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错误的刷牙方式

平日使用错误的刷牙方式，那不仅没有起到很好的清洁作用，还会沉积大量的软垢和色素，日积月累就会逐步形成牙渍，甚至是牙结石。

以下分享一些幼儿正确刷牙的步骤：

1.牙齿外侧面

刷牙时要让宝宝上下牙轻轻咬在一起，将牙刷放入口腔前庭处，刷毛接触上颌最后磨牙的牙齿外侧区域，快速打圈圈10-20次。

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「睿宝儿科」老母亲太难了！每天辛苦给宝宝刷牙，为什么牙齿还是黄了？。2. 牙齿内侧

刷内侧时，请宝宝嘴巴张大，把牙刷以45°角放置在牙齿上，靠近牙龈沟，小幅度水平震颤10-20次。

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4.前牙内侧

刷前牙内侧时，适当立起牙刷，以合适的力度从牙龈刷到牙冠，顺着牙缝刷，下排的牙齿同法。

5.咀嚼面

咀嚼面的清洁同样在刷牙的范围之内，要将牙刷放置在咀嚼面上来回移动若干次即可。

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温馨提示：

幼儿刷牙次数每天不得少于2次，以3次最佳，尤其是入睡前的一次特别关键，它能彻底清洁口腔，避免残留物对牙齿的长时间侵蚀。每次刷牙的时间建议控制在2-3分钟。

「睿宝儿科」老母亲太难了！每天辛苦给宝宝刷牙，为什么牙齿还是黄了？。6岁前的小朋友刷牙一定要由爸爸妈妈刷哦。因为刷牙涉及到的精细动作，小朋友难以有效掌握，所以最好是由爸爸妈妈帮孩子刷到6岁以后，并在孩子10岁前，都需要家长监督刷牙（美国儿科学会和澳洲口腔协会的建议）。为了确保孩子的牙齿能够刷得干净，家长需要每晚帮他补刷一次。