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本文原始标题是：4种饮料被列黑名单！医生坦言：伤脾肾影响发育，别再给孩子喝了

小编从齐鲁医院营养科医生吴老师那里了解到，近几年来医院体检的儿童，有不少被查出“高尿酸血症”的，其中初高中生居多，尿酸高达600μmol/L ，而我们的正常数值一般都小于400μmol/L 。

『90后俏妈育儿』4种饮料被列黑名单！医生坦言：伤脾肾影响发育，别再给孩子喝了。高尿酸会给孩子的健康带来较大的潜在危害，有大量研究证明，儿童时期的高尿酸血症，会明显增加成年后的高血压、2型糖尿病、慢性肾病等疾病的发病风险。

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据医生询问调查，这些高尿酸血症的儿童，大多都存在大量饮用含糖饮料，导致糖分摄入过量的现象。对此，吴老师坦言，孩子经常喝饮料，伤脾伤肾还影响发育，家长真的别再给孩子喝了，尤其是这4种被列黑名单的饮料！

『90后俏妈育儿』4种饮料被列黑名单！医生坦言：伤脾肾影响发育，别再给孩子喝了。1.碳酸饮料

雪碧、可乐，可以说几乎没有小孩不喜欢，甚至有很多家长还拿饮料给孩子当奖励。说实话，碳酸饮料对孩子的身体伤害非常大，长期喝碳酸饮料的孩子，牙齿肯定不好，容易有牙结石，还影响孩子骨骼发育。

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2.果汁饮料

近些年，鲜榨果汁越来越受欢迎。但是，很多家长对果汁会存在一个误区，就是觉得孩子吃水果对身体好，果汁也是这个道理，营养丰富。

但是，水果在鲜榨时，因为营养成分大多会与空气接触，很容易氧化流失，而剩下的成分大部分是糖。孩子喝果汁≈喝糖水，长期喝果汁，很容易摄糖过量，这对孩子的脾胃是有损伤。

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3.乳制饮料

乳制饮料跟纯牛奶有，最大的区别就是有没有加糖，孩子喜欢甜甜的，所以甜味儿的乳制饮料应运而生，上面有提到过，孩子吃糖多了，对脾胃不好，还影响钙吸收，对孩子身体生长发育很不利。

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4.功能饮料

小孩子喝功能饮料，会增加患心绞痛、心率失常、心脏病、癫痫等疾病的风险。

所以，为了孩子的身体健康，也为了孩子健康成长，家长尽量少让孩子喝饮料。