[好孕妈妈]婆婆VS妈妈育儿法：宝宝可以吃巧克力吗？宝宝|周怡宏|零食|妈妈|长辈|方式教|益

本文原始标题是：婆婆VS妈妈育儿法：宝宝可以吃巧克力吗？

家中诞生新生命时，长辈通常是最高兴的，但当长辈因为不同的时代背景和教养理念而与自己出现差异时，你该怎么办？是依照自己的方式教孩子，还是诚心接受长辈的指导？

我们访问了一对妈咪和外婆，谈谈她们对孩子照顾上的不同意见。你们家是不是也有一样的问题呢？让医师给你们专业的建议吧！

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宝宝可以吃巧克力吗？

1岁之后的宝宝已经可以跟大人吃一样的东西了，偶尔吃点巧克力也不要紧？

外婆：1岁后吃点巧克力、奶油蛋糕没什么关系。

妈妈：不给宝宝吃零食。

医师意见：不吃零食需要从小养成习惯。

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每个父母都知道，吃零食的坏处很多，但每个家庭对“零食”的界定也不同，有的人觉得巧克力、乳酸菌饮料等算是点心，有的人就认为这些是零食。因此周怡宏医师表示，吃零食不是能否吃一点点，或是几岁可以吃，而只有吃和不吃两种选项。

大致来说，零食是指味道可口但没有营养的空能量食物，零食容易造成宝宝蛀牙、挑食，且容易排挤宝宝对正餐的兴趣。从小吃零食的宝宝，也有可能因为长期持续摄取高糖分，影响胰岛素分泌，导致较容易得糖尿病。周怡宏医师建议，从小让宝宝养成不吃零食的习惯对孩子有益而无害。

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*本文内容经由台湾周怡宏小儿科诊所院长周怡宏医师确认，并与好孕妈妈共有版权，未经许可不得转载，侵权必究。

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